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      近期多地大型百货商场关门易主

      夏季达沃斯的“土”与“洋”

      央企专业化重组提速人民日报深化对财政建设规律的认识我国属于胃癌高发地区,全世界约有45%的胃癌病例发生在中国。胃癌发病有明显的地域性差别,在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显增高。胃癌好发年龄在50岁以上,男女发病率之比为2:1。近年来,胃癌发病有逐渐年轻化趋向,因此,青年人也要警惕胃癌的偷袭。胃癌病因很复杂,诱发因素也很多。目前认为,以下5种因素是胃癌发生的重要诱因。1.合餐制合餐制是中国重视亲属血缘关系和家族家庭观念在饮食上的体现,10双筷子伸到一个盘子里是团结友好、不分彼此的表现。但是,“10双筷子伸到一个盘子里”可能带来幽门螺杆菌感染,而幽门螺杆菌与胃癌的发生密切相关。研究证实,我国胃癌高发区成人幽门螺杆菌(Hp)感染率在60%以上。幽门螺杆菌能促使硝酸盐转化成亚硝酸盐及亚硝胺而致癌;Hp感染引起胃黏膜慢性炎症,加上环境致病因素,可加速黏膜上皮细胞的过度增殖,导致畸变致癌;幽门螺杆菌的毒性产物CagA、VacA可能具有促癌作用,胃癌病人中抗CagA抗体检出率较一般人群明显为高。对策:分餐制可以降低幽门螺杆菌感染率,尤其是家中有人患胃溃疡时,分餐制非常必要。已经感染幽门螺杆菌者应在医生指导下接受正规抗幽门螺杆菌治疗,如果家庭中有多位感染幽门螺杆菌者,应该安排同时治疗。2.长期食用熏烤、盐腌食品研究证实,长期食用熏烤、盐腌食品的人群中,胃癌发病率高,这与食品中亚硝酸盐、真菌毒素、多环芳烃化合物等致癌物含量高有关。胃癌发病与家庭电冰箱占有率有关,当家用电冰箱普及时,胃癌发病率下降。如今,我国冰箱使用率较高,新鲜蔬菜得到保障,胃癌总体发病有下降趋势。但是,在我国北方地区,人群摄入腌制、烟熏、高盐食品并不少,胃癌发病率仍然较高。对策:喜欢食用熏烤、盐腌食品的人,要减少食用量和频率。注意,熏烤食物尤其不宜与火直接接触,熏烤时间不要过长,烤焦部分不要吃。平时,要多吃富含维生素C的新鲜蔬果,以起到对抗致癌物的作用。3.吸烟者吸烟与胃癌也有一定关系。烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌物,是食管癌和胃癌的病因之一。有人认为,尼古丁只会进入肺,不会伤胃。殊不知,烟草中的有害物质也会随着唾液进入胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收缩、痉挛,胃黏膜出现缺血、缺氧症状,长此以往,很容易形成胃部溃疡甚至胃癌。研究证实,吸烟者的胃癌发病危险较不吸烟者高50%。对策:研究证实,吸烟人群戒烟后需要经过20年,其胃癌患病危险才能降至正常人群的水平。因此,吸烟者应该及早戒烟,且越早越好。此外,不吸烟的人还要防止二手烟的伤害。4.酗酒随着社会经济条件的改善,人群中酒的摄入量明显增加,这抵消了使用冰箱后新鲜蔬菜摄入增加带来的好处。研究表明,酒精本身虽不是致癌物,但长期饮用酒精浓度较高的烈性酒不仅可以改变胃内环境,还可以刺激消化系统胃黏膜,损伤黏膜组织,加快致癌物的吸收,参与胃癌发病过程。如果饮酒同时吸烟,危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性,加强对烟雾中致癌物的吸收。对策:平时,大家可以适量饮用米酒、葡萄酒等低度酒,而应该避免大量饮用白酒,不要喝劣质酒。喝酒前最好要适量进食淀粉类食物,以减少酒精对胃肠道的直接刺激。5.夜宵许多年轻人吃完夜宵后,回到家躺下就睡。由于进食到睡眠间隔时间太短,常会增加胃食管反流发生风险。而胃酸反流不仅会带来“烧心”的不适感觉,还会损伤胃和食管结合部位处的黏膜,再加上,夜宵常吃一些油炸、烧烤、腌腊食品,里面的致癌物会进一步伤害胃部,久之就可能产生“不典型增生”,进而增加罹患食管胃结合部肿瘤风险。临床上,欧美国家30%的胃癌发生在这个部位。对策:虽然还不能肯定地说,吃夜宵与胃癌有明确的关系,不过,经常吃夜宵或晚饭吃得太晚,的确会增加胃的负担。因此,要避免吃完夜宵马上睡觉,或者在餐后散散步也可以降低这一风险。除上述五大因素之外,胃癌的发生还与遗传有一定关系,但遗传不是主要的,临床上仅仅1%~3%属于遗传性胃癌。总之,胃癌发生的机制十分复杂,是遗传因素和各种致癌因素相互作用下而发生的,缺一不可。但是,胃癌确实与饮食有很大的关系。因此,预防胃癌,还得从“吃”入手。建议人们养成良好的饮食习惯,实行分餐制,少吃或不吃腌菜,不吃或少吃烟熏和油煎食物,不吃霉变食物,不吸烟、少饮酒,多吃新鲜蔬果,保证饮水卫生,坚持健康的生活方式,缓解工作和生活压力。(新浪健康)新闻推荐李娜用武汉话送上祝福:“中秋快乐!”中国网球旗帜人物李娜27日在其家乡武汉的光谷国际网球中心,参加武汉网球公开赛新建1.5万座主球场的开馆仪式。这是李娜初为人母之后,首次在公众目光下重返球场。 ...相关新闻:中国企业订购300架波音飞机

      法国计划对互联网巨头征收“数字税”9月26日,在瑞士弗里堡州的山间小镇沙尔梅,身着传统服饰的当地牧民庆祝“赶牛下山”节。瑞士每年的九、十月份,当地牧民会举办“赶牛下山”节。牧民们将大量奶牛从高山草场,赶回山下放养,并牵牛在镇中巡游。这一传统庆典吸引了众多游客从各地赶来观看。□新华社照片新闻推荐——读《为什么是中国》有感 静下来,才能看的更清《为什么是中国》策划:新业文化作者:任志刚出版社:台海出版社面前静静地放着这本任志刚的《为什么是中国》。纸是静止的,而书中的文字却像火苗一般跃动着。惯看了严谨周密、头头是道、四平八稳、观点...相关新闻:习近平出席南南合作圆桌会发表讲话并宣布 向发展中国家提供“6个100”项目支持

      中国优秀旅游城市黑龙江省黑河市———中俄4300多公里边境线上最具特色的城市,黑龙江畔一颗璀璨的明珠,北国边陲一个别致的所在。她与俄罗斯阿穆尔州首府布拉戈维申斯克市隔江相望,鸡犬相闻,最近距离仅有几百米,并称“中俄双子城”。她下辖北安市、五大连池市、嫩江县、孙吴县、逊克县、爱辉区和五大连池风景名胜区。6.8万平方公里的广袤黑土地,孕育着丰富的资源、秀丽的风景和优良的生态,多个民族在这里繁衍生息,异国风情浓厚,被誉为“中俄风情之都”“欧亚交汇之窗”。来吧,到黑河畅快淋漓呼吸来到黑河你会发现,这是一个有魔力的地方。四季分明,一季一景。初春,冰雪消融、山花待放;盛夏,百花争艳、千山披翠;深秋,五花山色、层林尽染;隆冬,玉树琼花、雪玉冰清。到过黑河的外地朋友都会被她壮阔的河流、广袤的森林和生机盎然的湿地所吸引。那头顶蔚蓝的天空,那脚下清澈的江水,那夜晚明晰的星辰,甚至是一缕清新的空气……都无不诱惑着人们在这天然的氧吧里尽情呼吸。在经济高速发展的今天,黑河保有的一片蓝天净土,让这东北边陲成为独具魅力的休闲养生幸福之地。全年空气质量都为良好状态,其中一半以上的时间空气质量为优质。行走在黑河城区便是一种休闲,没有熙攘的车水马龙,少了大城市的喧嚣嘈杂,多了份恬淡幽静。城区内遍布80个环保公共自行车网点,2000多辆环保自行车免费供游客骑行。走出城区,还有数不清的生态风光可供畅游。可以在闻名世界的五大连池风景区火山群中感受大自然的壮美、在世界三大冷泉的火山冷泉中舒放身心;可以在卧牛湖风景区和锦河大峡谷里饱览湖光山色;可以在逊克大平台雾凇中体验仙境之美;可以在沾河探险漂流、在红河谷国际滑雪场的雪道上放飞心情……绿意婆娑、民风淳朴、惬意清新,多彩的景点让人畅快淋漓。作为边陲重镇,黑河城市建设水平和市民文明程度之高赢得普遍赞誉,相继获得中国优秀旅游城市、中国十佳空气质量城市、中国魅力中小城市、国家卫生城等荣誉称号。见过她夏季的妖娆,就渴盼她冬日里的婀娜。来过黑河的人都会深深爱上这片土地,流连忘返。来吧,到黑河感受历史文化来到黑河你会发现,这里是一个有故事的地方。无论是全国唯一的知青博物馆里别样的青春印记,还是满载厚重历史的爱辉历史陈列馆里沧桑的激荡沉浮,甚至是滚滚的黑龙江水,无不在为黑河隽永的历史和活力的当下做着最好的诠释。这里有全国唯一一座以反映中俄东部关系史为基础陈列内容的专题性遗址博物馆———爱辉历史陈列馆,有全国唯一全方面展示百年来中俄(苏)友好史实的纪念馆———旅俄华侨纪念馆,有见证日本侵华历史的国家AAA级景区———孙吴胜山要塞,有记录如火岁月的知青博物馆,更有展示黑河独特风情的中俄民族风情园、影视基地等百余处景区景点。《这里的黎明静悄悄》《玫瑰绽放的年代》《闯关东》等一批优秀的电视剧就是在黑河取景拍摄。这里还有满族、蒙古族、达斡尔族、鄂温克族、鄂伦春族等许多少数民族聚居的民俗村落,还有国家级的文化盛典———“中俄国际风情节”“中俄文化大集”等节庆活动。置身黑河,不但可以在鄂伦春少数民族乡品尝到香醇的下马酒,吃到独特的野味,还可听到民俗传承人的“摩苏坤”传唱,品鉴具有浓郁民族特点的桦皮、皮革等精美工艺品。置身黑河,可以从瑷珲历史陈列馆风铃墙的音律中感受历史的激荡,可以登上魁星阁凭栏凝望岁月的烟波,亦可在“五大连池圣水节”“古伦木沓节”的焰火中体验原汁原味的民族民俗和国家级非物质文化遗产的魅力,更可徜徉在充满异国情调的街区,感受边境城市的别样风华。来吧,到黑河饱览异域风情来到黑河你会发现,这里是一个异国风情浓厚的地方。走在大街上,林立的简约式北欧建筑、随处可见的“金发碧眼”女郎,使您有一种置身于俄罗斯的感觉。黑河,以其独有的魅力,成为国内外旅游的热点。2009年,黑河率先在中俄边境恢复了旅游异地办证试点,便捷的手续和四通八达的水陆空交通吸引了无数游客从这里出境,体验俄罗斯风情。近年来开辟的20多条国内外旅游精品线路,更是让广大游客纷至沓来。2013年,中俄边境旅游开通25周年之际,黑河市开发了赴俄西伯利亚钻石之旅、贝加尔湖生态之旅、堪察加火山探秘之旅等境外线路。还举办了首届辽宁·本溪—黑龙江·黑河—俄罗斯·贝加尔湖国际自驾游集结赛活动,中俄自驾车行驶7000公里,穿越中俄七个省份,到达俄罗斯贝加尔湖。该线路当年被评为“中国十大休闲体育旅游线路”。而包含五大连池风景区和黑河边境旅游的“情系黑土地”线路更被评为“全国十大完美旅游线路”。目前,黑河累计接待国内外旅游者已超千万人次,成为中俄边境旅游重要的中转站和目的地。新闻推荐应对恐怖主义威胁据新华社大马士革9月27日电巴格达消息:伊拉克政府27日证实其已与俄罗斯、伊朗、叙利亚三国政府开始安全合作,共同应对地区内恐怖主义的威胁。伊拉克联...相关新闻:五大连池风景名胜区(5A景区)名茶虽然多据新华社华盛顿9月28日电(记者林小春)美国航天局28日宣布,在火星表面发现了有液态水活动的“强有力”证据,为在这个红色星球上寻找生命提供了新线索。“火星并不像我们过去想象的那样是个干旱荒芜的星球,”该机构行星科学部门主任吉姆·格林在电视直播的新闻发布会上说,“某些情况下,火星上有液态水存在。”美国航天局曾于上周预告将在28日召开发布会,宣布有关火星的“重大科学发现”,引发火星迷与网友的关注与猜测。自2006年以来,美国火星勘测轨道飞行器多次在火星山丘斜坡上发现手指状阴影条纹。它们在火星温暖的季节里出现,并随着温度上升而向下延伸,到了寒冷季节就消失。美国航天局将其称为“季节性斜坡纹线”,并认为这种奇特的季节性地貌由盐水流造成,但一直没有找到直接证据。在新研究中,佐治亚理工学院的卢恩德拉·奥杰哈等人分析了火星勘测轨道飞行器获取的火星表面4处地点“季节性斜坡纹线”的光谱数据,发现这些阴影条纹达到最大宽度时便出现水合盐矿物的光谱信号。研究人员在发表于英国《自然·地学》杂志的论文中写道:“‘季节性斜坡纹线\’是现今火星水活动的结果,我们的发现强有力支持这一假设。”火星到了夏季也极为寒冷,因此纯液态水几乎不太可能在火星表面存在,只能是冰点低于零摄氏度的盐水。新研究认为,火星上的盐水应该比地球上的海水咸得多,其盐分可能是高氯酸镁、氯化镁和高氯酸钠的混合物。那么,火星上的液态水从何而来?研究人员并没有提供答案,仅猜测可能是融冰、地下蓄水层、火星大气层水蒸气或者它们的综合作用。火星是太阳系中最像地球的行星,而液态水是支持生命存在的必要条件,新发现无疑再次激起人们对火星生命的遐想。新闻推荐荷兰安全委员会公布马航MH17空难调查最终报告 称客机系被山毛榉导弹击落10月13日,在荷兰希尔泽赖恩,荷兰安全委员会主席齐贝·约斯特拉公布最终报告。新华社据新华社北京10月13日电综合新华社驻海牙、莫斯科记者报道:荷兰安全委员会13日公布MH17航班空难调查报告说,空难系因一枚导弹...相关新闻:国庆假期全国大部晴多雨少。

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